Golfové tipy a návody

V druhém díle našeho seriálu zapomeneme na naše dnešní drivery z titanových slitin a s obřími hlavami a podíváme se v krátkosti na hole s kterými hráli naši předci.

Golf je celosvětový fenomén, hrají ho milióny lidí.
Jak a kdy ale tato hra vznikla? S čím dříve lidé hráli? Jaké používali hole, míčky? A co pravidla, byla taková jako dnes? O tom všem bylo za ta staletí napsáno již spousta knih a článků. Připravili jsme pro Vás krátký seriál, kde se v každém čísle dočtete něco o tom, jak to všechno tenkrát bylo....

V období mimo golfovou sezónu byste měli svoji energii zaměřit na golfový silový trénink. Toto je vhodný čas k provedení různých cvičení a přípravy ke zlepšení výkonu a vzdálenosti. Jediný způsob, jak dosáhnout zlepšení, je izolovaně cvičit svaly golfového švihu, posílit je a protáhnout, tak abyste byli na jaře příštího roku připraveni na další golfovou sezónu.

Výběr správné velikosti oblečení při nakupování přes internet není vždy jednoduchou záležitostí. Ačkoliv značení velikostí oblečení značky Under Armour odpovídá běžně používanému standardu, pro vaši jistotu přinášíme přehled velikostí a návod, jak správně vybrat. 

Při golfu existuje spousta věcí, které vás mohou vyrušit a tím zkazit váš odpal či dokonce celou hru. Muže to být třeba hlasitá poznámka vašeho spoluhráče, lomoz nákladního vozu projíždějícího po nedaleké silnici, pták, který vyletí z lesa, pohyb stínu po odpališti či mrak zakrývající slunce. Když se něco takového stane v nesprávný okamžik, jste nahraní.

Golf je sport, který je neustále zdokonalován tisíci profesionálními golfovými hráči po celém světě. Tipů a rad k vylepšení vaší hry je hodně. Můžou to být rady o švihu, jak správně držet hůl, jak správně stát, či jak sladit tempo a rychlost.

Když si koupíte nové boty, odšroubujte všechny spiky, namažte závity a vraťte je zpět. Tímto způsobem velmi snížíte riziko toho, že vám spiky nepůjdou vyměnit, protože se v botě zaseknou.

Po každém použití boty řádně otřete vlhkým hadříkem. Odstraňte jakékoliv nečistoty a zbytky posekané krávy. Kartáčkem na ruce odstraňte vše z dírek na tkaničky, jazyka a mezery mezi podrážkou a botou. Zejména tráva drží dobře vlhkost.

Máte svého oblíbeného hráče? Je to Tiger Woods nebo Ernie Els? Myslíte, že váš švih se tomu jejich podobá? Woods a Els jsou dva skvělí golfoví hráči. Když je sledujete při hře, okamžitě si povšimnete jejich ladného a přitom silného švihu. Je opravdu těžké švih napodobit jen na základě pozorování.

Díky neustálému rozvoji v technologii výroby golfových holí, je možné si povšimnout rozdílu ve vaší hře, který může být výsledkem používání nových holí, ať již toužíte po větší síle, přesnosti nebo odpuštění. Pokud se ale ve vašem švihu objevují základní chyby, ty s použitím nových holí nezmizí. Vaše hole mohou jen vylepšit to, co už umíte.

Pokud patříte mezi hráče golfu, kteří přes zimu „poleví“, nedělejte si starosti. Pro váš dlouhodobý vývoj neexistuje nic lepšího, než když cvičíte celý rok, ale i to, že mimo sezónu nehrajete, může mít někdy kladný dopad.

Prodloužený klid pomohl profesionálům na tour a stejně tak i amatérům. Obzvlášť pak, pokud jsou příliš vystresovaní z problémů se švihem, na kterém nadměrně pracovali. Pokud chvíli nehrajete a vrátíte se, spadne z vás tlak, sníží se vaše očekávání a vy můžete více odpočívat.

Všichni hráči golfu s nízkým handicapem a ti, kteří se vážně pokoušejí získat ta nejnižší možná skóre, se zamýšlejí nad pružností svých holí. Díky ní se stává věda obklopující odpalování míčku mnohem snazší, což znamená, že si svůj pobyt na hřišti můžete mnohem více vychutnat.

Když tedy hovořím o „pružnosti“, myslím tím schopnost shaftu golfové hole se prohnout podle toho, jaká síla je na něj během golfového švihu vyvinuta. Jen to vyzkoušejte a „zatřeste“ si trošku svou holí, abyste viděli, jak moc se shaft prohýbá, a pochopíte, co to „pružnost“ je.